nieuws
Walking Sportdag op maandag 26 mei 2025
Walking Sportdag Meppel Actief organiseert maandag 26 mei 2025 een Walking Sportdag in Meppel voor ouderen in de leeftijd van 55+. Dit zijn de ouderen die vaak nog op zoek zijn naar een manier om fit en gezond te blijven. De Walking sportdag duurt +-2 uur. Tijdens de Walking Sportdag kunnen ouderen kennismaken met uw…
Lees meerworkshops en techniektrainingen 2025
ChiRunning, ChiWalking, Start to ChiRun en technieklessen Op de volgende data kun je weer een workshop ChiRunning of ChiWalking volgen: ChiRunning – zondag 3 mei 2025 – 09:30 – 16:30 uur ChiWalking: – zondag 11 mei 2025 – 09:30 – 12:30 uur Aanmelden voor de workshops kan via de website van ChiRunning.nl » Start to ChiRun…
Lees meerOok voor personal training kun je bij Doorlopend Beter terecht!
Hardlopen Of je nu een beginnende of gevorderde hardloper bent, voor persoonlijke begeleiding op het gebied van hardlopen ben je bij Doorlopend Beter aan het juiste adres. Door je de juiste techniek te leren kun jij je doelen realiseren! Een halve marathon pijnvrij lopen, of lekker een aantal keren per week je rondje hardlopen, je…
Lees meerWandel Bootcamp voor iedereen!
Wandel Bootcamp Wil jij lekker wandelen en bootcampen op je eigen niveau? Wandel Bootcamp is een training voor iedereen die graag buiten actief is, van afwisseling houdt en graag haar of zijn conditie wil verbeteren. Ook zij die het reguliere bootcampen te zwaar of te belastend vinden, zullen Wandel Bootcamp weten te waarderen. Al wandelend…
Lees meerTechnieklessen ChiRunning
Doorlopend Beter verzorgt regelmatig technieklessen ChiRunning op zondag Heb jij in het verleden bij een gecertificeerde ChiRunning trainer een cursus ChiRunning gevolgd?En wil jij met gelijkgestemden je ChiRunning techniek verder perfectioneren?Dan kun je één keer per vier weken bij doorlopendbeter een techniektraining volgen.In de training van ruim een uur besteden we veel aandacht aan techniek…
Lees meerWandelen op Barefootschoenen
Veel wandelaars en hardlopers dragen te smalle en te zware schoenen. Deze type schoenen bieden de voeten maximale ondersteuning en demping. Maar deze eigenschappen zorgen er wel voor dat je voetspieren worden verzwakt. Hierdoor neemt de kans op blessures en blaren ook toe. Wij je graag ervaren dat je met de juiste techniek op een…
Lees meer